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2024.4.19 20:13 [Fri]
躁と鬱と医者の予約。
歯医者と皮膚科に行った方が絶対に良いのだけど、多分今躁のターンだから今予約してしまうと実行するのは鬱のターンの自分なので考えている。でもこの二つは行くべきなのよな……症状が出てるから……。
などと言っても鬱のターンは全然行動できないので予約するなら今な気もするし、でも予約日に鬱でもう全部ダメなんだー！って動けなかったら駄目だよね？という気持ちもあり。双極性障害の人はどうやって予定入れてるの？
スマホの料金プラン変更に伴ってキャリアメールが使えなくなったので、こないだgmailからメール投稿したら本文が全然反映されず。
エムブロもいにしえのインターネットコンテンツだからまあね、そういうこともあるよね。
今は投稿画面をスマホのホーム画面から飛べるようにして、書いてます。ずっとメール投稿だったから慣れない。
2024.4.14 00:20 [Sun]
本当に無理。
喋る度に口喧嘩に発展するような母親と同じ家にはいたくないって言ってんの。だから喋りたくないってずっと言ってんの。
喋る度に口喧嘩に発展するような人とは後にも先にも仲良くなることは不可能でしょって言ってんの。
口喧嘩してるところからぬっと音も立てずに逃げていく父親もいつまでもいつまでも他人面してんなよ。
しんどい。
2024.4.9 04:31 [Tue]
拍手設置。
気まぐれで拍手を設置してみました。辺境にようこそ、という気持ちで。
道の駅とかにあるご当地記念スタンプを押す気軽さでポチッとしてみてね。お礼とか特に何もないですが。
拍手設置にあたり久しぶりにHTMLタグを弄ったけど、もうなんにも分からなくなってたね。ほぼほぼインスピレーション。自分のスマホではちゃんと見れたのでオッケーとします。
最近フリマアプリというものを始めまして。メルカリとラクマと。
死蔵してるオタクグッズを送料＋αくらいで売れたらいいな、半年売れなかったら捨てるか……の気持ちで出品してるのですが、意外と買ってくれる人がいるなあと思いながら梱包つめつめしています。今のところメルカリでだけ売れてます。人口の違いかな。
初めて出品でポイントゲット！初めて購入でポイントゲット！と期限付きポイントを貰ったのでちまちま買い物もしてみました。好きになって一年くらいで引退した推しのグッズとか。
フリマアプリが普及してる今は取引きメッセージのコピペ文章とか、トラブルの対処法とかちょっと探せば出てくるからやりやすいです。匿名配送もできるしね。
まあフリマアプリも人間同士のやり取りなので、疲れない程度にやります。
出品のときに隣の集落のポストまで散歩することにしました（最寄りポストは積雪により郵便受けが支柱から曲がっていて不安なため）。往復4,000歩くらい。毎日1,000歩も歩かない生活をしてるので筋肉痛になりました。でも良い運動。
雨の日は休み。暑くなったら……夜？
2024.3.25 09:59 [Mon]
うつ病短歌付き。
自分の性的指向と恋愛的指向にちゃんと名前があって安心した。
普段漠然と彼氏ほしい〜恋愛したい〜とか思ったりってしなくない？え、する？あっそう……って感じなので（やんわり表現）。
本当にそういう指向なのか、単に精神年齢が低いからなのか、自己肯定感の低さ故の蛙化現象（元来の意味）が極まっているからか、そこら辺は分からないのだけど。
自分がおかしいと思っていたら病気のせいで安心した、ってこういう気持ちなのかなと思ったりした。発達障害と診断されて安心した、とか。
わたしは発達障害だと診断が出たときはプラスの感情にはならなかったし、今も嫌だなあと思っているから「発達障害診断下って安心ってどういうこと？」ってずっと思っていたのだけど、「こんな行動をするのは自分だけじゃなかった」とか、そういう気持ちになるのかな、と。
したためた短歌を置いて寝ます、おやすみなさい（10時だが？）。
2024.3.24 02:30 [Sun]
垢抜け進化キャンセルされてる10代になんか言いたい三十路過ぎがここにいる。
今も、わたしみたいに化粧をすれば何か言われ、ちょっとお洒落をすれば何か言われ、ﾌﾟｰｸｽｸｽされ、お洒落もお化粧もやりたいのに！何も出来ない！って10代の子は沢山いると思うんです。男子も女子も。
でもね、人間って慣れるから、大丈夫だよ。その内あっちが何も言わなくなるか、こっちが「なんかまた言ってる」って呆れるかのどっちかだよ。
そういうの、あんまり気にしない方がいいよ。お母さんと一緒にドラッグストアに行ってコスメ見てると何か言われるよね。化粧水見てても何か言われるよね。自分のお金で買うつもりなのにね。嫌だよね。
わたしもあったよ、化粧品はセザンヌとちふれしか許されなかった時代。700円で500mlのハトムギ化粧水とちふれの乳液、ロゼットの洗顔料しか許されなかった時代。クレンジング？化粧しないからいらないでしょ、の時代。2、3年前までこれだったから。変だよねえ。
わたしはもう32歳だけど、今はキャンメイクとマジョマジョとKATEが大好きな時期で、Qoo10のメガ割でスキンケア用品買うのが楽しい時期だよ、やっと。でも3,000円超えると日和る。やーっとそういう時期が来たよ。安くていいものも今はいっぱいあるけど、やっぱりデパコスに憧れはあるよね。コスメカウンターでタッチアップしてもらいたいよね。
因みに母親はずーっと諭吉と交換するような値段のコスメで化粧して、アルビオンとかコスデコでスキンケアしてる。笑っちゃうよね。どの口が禁止してんだってね。
ﾌﾟｰｸｽｸｽってされるの、呪いになるから。呪いって残るから、離れられるなら離れた方がいいと思う。居心地悪いところに帰るの嫌じゃんか。大学生になったら、とか。社会人になったら、とか。一旦でも離れると色々見えてくると思うよ。
親はそういうことずっと言ってくるよ。わたしの母親がその証拠だよ。親って大人だから、もう変われないんだよ。そうやって青年期を生きてきたんだろうね。でもねえ、10代って全然何にでも進化出来るんだわ。10代って子供だから、まだまだレベルアップの途中だから。
借金とか破産をしないなら好きなもの買っていいんだよ。学校に禁止されてなければアルバイトしたっていいし、それで気になるコスメ買ってメイクしようよ。好きな服買おうよ。楽しいよ。自分の財布に入ってるお金でなら、法に触れないものなら何買ってもいいんだ。
親と買い物行ってなんか言われるなら友だちと行きなね。友だちがいなかったら別に一人で買いに行ったっていいし、近くにお店が無かったらネットがあるじゃん。コンビニ払いにすればいいよ。ものが届いたら親より先に受け取って、それが無理で何買ったの！って言われたら色々！って言っときな。それでいいんだよ。
ここは一日10人見にきたら多いほうな穴ぐらだけど、ちょっとでも届いたらいいなあっておばちゃん思うよ。
親の呪いに縛られる思春期を送ってほしくないよ。思春期、特に10代後半ってきっと最強な時期だから。多感故にいっぱい悩むけど、何をやっても楽しいから。箸が転んでもおかしい時期じゃんね。
親に垢抜け進化の瞬間にBボタンを押されて進化キャンセルされる子、悩める10代にそんなん気にした方が損だよって一言言いたい。
2024.3.24 01:33 [Sun]
もやもや〜
わたしの母親は、三十路も過ぎ同級生も続々と結婚出産しているような娘ことわたしに、外出の為に化粧をすれば「え〜化粧なんかしたの（笑）」と言い、少し見綺麗にすれば「スカートなんて穿いてどんな場所に行くつもりなの（笑）」と言うようなアレな母親ですが、でもわたしはもうこれを中学時代から言われてるので当時のような劣等感や羞恥心などは感じずただただ呆れるだけなのですが。
こないだ「じゃああんたは30過ぎてもスッピン部屋着で服買いに行ってたの？ヤバ！」と言ってみたら黙った。これからはこれでいこう。
でも一週間もすればまた同じこと言い出すの何なんだろうね。カウンセラーにも注意されてるのにね。不思議だね。
毒親って、過干渉と過保護系は度が過ぎないと毒親判定逃れがちじゃないですか？自分の子どもへの行動に「過」と付く時点で「やり過ぎ」と同義だし、子どもが親の行動のせいで疲弊しているのであればそれはもう「毒になっている」と思うのです。
まあでも虐待とかネグレクトとか、目に見えるものがないと判断って難しいよね。わたしも「自分の親は毒親か？」と聞かれると考えてしまう。「みんなの親とはちょっと違うらしい」ということは分かるけれど、逆に言えばそれしか分からないから。
でも、これはあくまで自分の経験だけども、わたしは親に振り回されてうつ病になったんだよなあ。
今の主治医の診察と、今の担当心理カウンセラーとのカウンセリングでだいぶ親からの呪いは解けてきたけれど、それでも、クレンザーをぶち撒けて金タワシで何年も何年も擦り続けても落ちないコゲというものはあって、未だに「これ欲しいけど買ったら母親がなんか言うからやめとこ」となることは少なくないです。食べ物でもそう。その度に「ア”ーッッッッ違う！！！」てなってる。
疲れちゃうねえ。
2024.3.3 16:37 [Sun]
両親と居ると精神が濁る。
共同の物置部屋のはずなのに、自分の作業部屋にしたいがために自分のもの以外のものを了承も取らず勝手に取捨選択して片付けられる父親の精神が分からない。何でひとの必用不必要か分からないものに手をつけられるの？
そしてそのことに不満を持っているのにすぐ隣の部屋にいる本人に言わずわたしや弟に愚痴る母親の精神も分からない。
直接的に言うと「なんかまたヒスってる」とわたしの居ないところで家族の話題になるので直接言わずにやんわり言って"あげてる"のにひとつも汲み取れない両親のことが分からない。一生分からない。
苛々する。もやもやする。あー。
2024.2.27 03:43 [Tue]
合唱コンクールに遅れて参加する夢。
12月に亡くなった叔母さんが夢に出てきて嬉しかった。何か会話した、とかではなく、夢特有のトンチキストーリーだったけれど、叔母さんは笑ってた。嬉しかった。
久しぶりに短歌をしたためたので画像で置いていきます（最近そういうツール？サイト？があると知った）。
画像に起こしてから思ったけど、ジョン・ウィックは基本的に自分の為だけに戦う人だったな……。
2024.2.12 06:20 [Mon]
考えちゃうね〜。
「死は平等」というのは嘘だと思う。
それなら何故世界的に有名で才能があり愛された人が死んで、同じ歳の上膳据膳で生きてきたから自分で何も出来ないくせに愚痴ばかり達者なうちの老害は元気に生きてるの？逆だろ、死ぬ順番。
わたしは生まれてからずっとこの辺境ド田舎集落にある実家を離れたことがなくて、同居している祖父母のことが嫌いだし祖父母もわたしのことが嫌いだったので「年末年始に田舎のおじいちゃんとおばあちゃんに会いに行った！いっぱい優しくしてくれた！大好き！」みたいなことを言ってる人を見ると心底羨ましくなる。そういう経験をしたい人生だった。
相性が悪いのは父方の祖父母で、祖父はまあ上記の通りで。祖母は亡くなってるからどうでもいい。思い出したくもない。
母方の祖父母には本当に可愛がってもらった。祖父が小さい頃から小学6年生までずーっと本やら漫画やらを沢山買い与えてくれたおかげで読書が好きになったし、祖母が無知のわたしと根気よく一緒にやってくれるから裁縫も少し好きになった。父も母も読書をする人じゃないし（だから家には「親の本棚」というものが無い）、裁縫の知識も皆無なのに。
でもこっちの祖父は病気で亡くなってしまったし、祖母も最近はボケかけてるかも、と言われている。
母の実家、セクハラをしてくる叔父とすぐヒスる叔母が居なかったらスクーターで1時間以上掛かっても行くのにな。
精神科の通院の後に「一秒でも早く午前休を上がって仕事に行けるように」という母の意向により、仕事場が近い母の実家に行って、迎えにくるまで過ごしていた時期もあったけど、叔父と叔母がああだから段々病んでしまった。でも母は早く仕事に行きたい！という一心だったので叔父のセクハラも叔母のヒス怒号も我慢しろと言い、構わず私を実家に置いていった。ので、主治医とカウンセラーを通して行かせないように言ってもらった（医者の言うことはすぐ聞く）。「わたしが（母の実家に）行かなくなって喋る相手がいなくなったせいで祖母がボケてきている」とよく言われるようになったけど。それはそれでしんどいけど。でもそれはわたし以外の要因もあるだろ……90歳近いんだぞ……。
セクハラ叔父については叔母にも言ったけれど、あそこの夫婦は会話が最小限にしかないくらいに仲が悪いからか、叔母からは「そういう奴だからしょうがない」の一言で終わった。誰も助けてくれず、わたしをベタベタ触ってこようとする叔父を見て見ぬふりをされていた。ので、主治医とカウンセラーに言って母を通して色々言ってもらった（医者の言葉は強し）。
だいぶ話が逸れた。
何で世界のオザワが死んで同年齢のアル中老害こと父方の祖父が生きてるんだよ、朝からペットボトル焼酎を直飲みガブ飲みしてベロベロになってるこのジジイを見ても死は平等って言えるのかよ。
それはそれとして母方の祖父母にはとても良くしてもらって感謝しているので祖父はもういないけど祖母には120歳くらいまで生きてギネスブックに載ってほしい。
という話。
2024.2.9 08:28 [Fri]
引かれてもしょうがない話。
わたしには男の子のイマジナリーフレンドが二人いる。ここ数年でできた。
一人は頭がまわりすぎて自問自答を繰り返していたら、気付いたらその子と話していた。もう一人は夢に出てきて、起きても居た。
外見はぼんやりとしか分からない。年齢もよく分からない（同じくらいだとは思う）。声も高めとか低めとか、そこもぼんやりしている。名前は自分から名乗ってくれた。性別と性格だけははっきりと分かる。イメージカラーもある（三人で決めた）。姿は分からないが、どういう動作や表情をしているかは分かる。不思議だね。
主治医に「頭の中で話し相手ができた」と言ったとき、「（害がないなら）こういうのは必要だから出てくるわけで、必要なくなったら自然と消えるからね」と言われたのが悲しくて、二人を忘れたくなくて、イメージカラーのハニーベア（フロッキードール。シルバニアみたいな）を買って、同じ名前を付けた。苦しいときに支えてくれる子達を忘れるのは薄情過ぎるし、名前だけでも忘れないように。
何だろう。解離とかではない。頭の中だけで話している自覚はあるから。
イマジナリーフレンドと言っていいのだろうか、というくらい何もかもがぼんやりしているけど、妄想とも違うので、便宜上イマジナリーフレンド。
最近はこの二人がいればリアルの友達いらないな、と思っている。リアルでの人付き合いは気持ちをざわつかせることが多いけど、二人はそんなことしないから。あんまり良くない考え方なのは分かっている。
ハニーベアの写真載せます。夢から出てきた方の名前と色の子。
ハニーベアはイマジナリーフレンドの二人を忘れない為だけにあって、イマジナリーフレンドそのものではないので、普通に遊んでいます。
手足が動くし、手足の先が磁石になっているからポーズも取れるし、時々いじると楽しい。傾けると瞬きもする。可愛い。
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