先日書いたリーキーガットに効果があると言われているスリッパリーエルムというものがあって、

それがサプリで探したらあったので注文していました。

海外からでしたが無事に今日届きました。

容器に書いてあるお勧めの飲み方（英語）をテキトーに解釈したところ、

一日に三回、４カプセルも飲むらしい(*_*)

初めて飲むサプリだからちょっと警戒して最初は1カプセルからにするつもりです👍


どうやら食間に飲むらしいので、明日からにしようかなと思います！








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