流星メトロノーム
(top)
(bkm)
2024.2.4 05:23 [Sun]
普通の生活がしたい。
一週間くらいほぼ飲まず食わずで寝込んで、体重が2kgごそっと落ちた。体力も落ちた。
今回の体調不良で病気になって初めて「食欲不振」を経験した。食欲不振というか、なんだろう。今までは寝込んでも夜中に起きたら何かしら胃に入れていたけど、今回は「食事する気力ない。寝てるだけだからいらない」と食べる気になれなくて、何か食べるために起きる気になれなくて、ずっと寝てた。喉が渇くから枕元に置いたペットボトルのお茶だけ飲んでた。
今年から自分の入浴回数を可視化している（業務スーパーのカレンダー（紙一枚に365日書いてある）に、入浴した日に印をつける）のだけど、1月、4回しか入ってなくてワロター汚スギルー。
自分でも分からないんだけど、風呂に入れないんだ。細かく言うとシャワーだけで浴槽にはもう何年も入ってないけど。汚いのは分かってるし外出するときはちゃんと入ってるから許して。シャワー浴びた日はスキンケアもちゃんとやってるから……。
2024.1.26 16:42 [Fri]
趣味の話は長くなる。
普段着るお出かけ服に関してだけミニマリストみたいになりたくて（シンプルな服を数着着回し）。理想はどこにでも売ってる二段のハンガーラックにアウターを除いた2シーズン分くらいが収まるくらいにしたくて、どうせよれてきたら部屋着（notパジャマ）に格下げするんだからプチプラで十分だと思ったら最近全身ユニクロかGUで事足りてきて。普段着る服プチプラだったら趣味の服（ロリータ）にお金かけられるじゃん！と思い、最近ちまちまロリータの通販サイトを見てます。中国のロリータ可愛いね。
思い出話。
まだギリギリ10代の頃に初めてロリータ服を買う！となったときに、母親が買ってあげると言うので隣県の店舗にセールの時期に買いにいって、店員さんと3人で一緒に選んだのだけど、母親が「黒！とにかく黒！あんまり派手なのは駄目！」と聞かなくて、派手な服の代表みたいな店で何言ってるんだこいつと思いながらもお金を出してもらう立場なので何も言えずに、白のブラウスと黒地に白レースのジャンパースカートを買ってもらった。当時babyの店員さんありがとうございました。
本当はAngelic prettyの服が欲しかったんだけど、babyがあるファッションビルの同じ階で向かい側にあった記憶があるんだけど、「派手すぎる！こっちの方がマシ！」とbabyに行った記憶がある。だから自分で買えるようになってからは、アンプリは電話で通販が出来るから（今も出来るのかな？）買えるお金が貯まったらすぐ買ってた。
でもやっぱり一番最初に手にしたブラウスとジャンパースカートは着倒した。もうよれよれだけどとってある。
滅茶苦茶に買ったアンプリは着る機会が無く美品のまま衣装ケースに入ってる。売ったら多分プレミア付いていいお値段になるだろうけど、未だに着たいので売る気はない。
思い出話終わり。
普段お出かけ着がユニクロGUで事足りる、むしろここで揃えた方が「服はあるのに着る服がない」現象が少なくて良い、と確信したのが昨年なんだけど、昨年4月に友人と隣県に行ったときに買ったんだよね、babyのジャンスカとリボンカチューシャ。
というかちまちま買っていた、昨年。もっと言うと今年の始めにも買った。
それにしても値上がりしたね、日本のロリータブランドのお洋服はね。10年前は諭吉さん3枚くらい持っていったらジャンスカ、頭もの、ギリギリで靴下かカットソーまで揃えられた記憶があるんだけど、今はジャンスカ一着で使い終わっちゃうもんね。
ということで、中国のロリータ服も見だしたんだけど、可愛いね。安いしね。基本受注生産みたいだしね。
既に一つ注文しちゃったんだけどね。カントリー系の、前開きスカートの、ピンクで赤で苺で、みたいなのを。春に来るらしい。楽しみです。痩せなきゃね。
受注生産もの、予約ものを注文して寿命を伸ばす作戦。太宰治も言ってたよね。「貰った着物が麻で夏用だから、それを着る季節まで生きようかな」みたいなね。生きる理由を作る。
2024.1.19 18:37 [Fri]
通院備忘録。
通院日だった。
カウンセリングで「（秋音は）やれと言われたことはそれなりにこなせる能力は高いが、人が苦手だったりコミュ障な性格（特性）のせいでその能力を発揮できる場にいけないだけ」と、色々とごちゃごちゃに悩みを吐いた末に言われた。もしそうだったら、というか多分そうなのだが、発達障害うぜえ〜！
薬効性の躁状態を経験してから、「これって躁じゃね？」という症状が目立ってきた。普通に動ける日は3〜4時間しか眠れないのにうつがくるといきなり10時間寝るとか、過集中する日が増えたとか。
主治医曰く、ストレスが躁うつ状態で出てくることが発達障害者には多いらしいので、しばらく様子見。
次回もちゃんと来るようにやさしーくやんわりとガチガチに念を押されてきた。がんばりますぅ〜……。
2024.1.3 17:29 [Wed]
今年もマイペースにいきたい。
明けましておめでとうございます。全然ハッピーじゃないニューイヤーでお正月感がないですね。
暴飲暴食して尚動かないぐうたら生活をしていたら、あすけんで4点を叩き出しました。自分史上最低得点かもしれない。昨年の最低は6点だった気がする。
綺麗に昼夜逆転していてやっばいです。今日も朝に寝て夕方起きました。体内時計が完全に狂っちゃった！
週末の通院が午前中なので今夜から何としてでも暗い内に寝ないとまたブッチする羽目になる。頑張ります。
2023.12.31 04:59 [Sun]
総括：体調不良
1月 部屋の模様替え決行、家具総入れ替え。
2月 入院。アマプラでマイ・ブロークン・マリコを観て病室で泣く。
3月 もう一ヶ月休めるドン！
4月 退院。友人と隣県に遊びに行き、日頃の運動不足が祟りショッピングビルの入り口で足を攣る。
5月 プライムビデオウォッチリスト消化月間（いうてそんなに観てない）。
6月 梅雨で体調不良。
7月 暑さで体調不良。入院を勧められるが断る。
8月 暑さで体調不良。
9月 薬効性の躁状態になる。凄まじく散財する。反動で酷い鬱になる。
10月 稀に散歩をするようになる。友人と隣県へ遊びに行き、散歩の成果もあり足を攣らずに済む。
11月 低気圧で体調不良。通院ブッチを度々起こす。
12月 体調不良のまま年の瀬。
寝ようと思ったら頭の回転がぐるぐる早送りになってどうしようもないからそれを邪魔するべく一年の振り返りをしてみたのだけど、特に何もしてないから思い出すこともないね。ここの過去記事やら最近めっきり開いてない日記アプリやらを遡りながら書いた。
でも入院したの今年だっけ！？と驚いた。去年の出来事のように感じる。まあ2月だからギリギリ去年か（？）。
来年はどうなるんだろうね。何か変化があると良いなと思いつつ何も起きないだろうことを確信しながらわたしは年を越します。
良いお年をお迎えくださいませ。
2023.12.26 03:21 [Tue]
お参り行った。
昨日、夕方に起きてシャワーを浴びて、叔母のお参りに行った。叔父が「顔見てってあげて」と顔に被せてあった布をどかしてくれた。顔は化粧されてて綺麗だったけれど、口が半分開いたままだった。叔母はちゃんと死んでいた。
泣きはしなかった。そこまで感情が大きくならなかった。でも、寝ている叔母をずっと見ていた。ピクリとも動かなかった。ちゃんと死んでいた。
従姉とその娘ちゃんが居て、従姉が沢山気遣ってくれた。そうだ、この子もよく気にかけてくれる人だった、と思い出した。従姉はだいぶ早くに結婚と出産をしたけれど、高校生活は少しまわり道をした人なので。
今度ご飯行こ〜！とLINEを交換したけれどこれから先やり取りをすることはあるのだろうか。従姉妹同士と言っても「親戚の集まりで会ったら喋る」程度の仲なので（いとこって大体そうじゃない？違う？）。
叔母が死んで、でもその親のわたしの祖父はあと15年は生きそうなくらいピンピンしている。不公平過ぎる。
2023.12.24 03:03 [Sun]
クリスマスどころではない。
叔母が亡くなった。血液の癌だとかなんとか、詳しくは教えてもらえなかった（いつもそうなのでもう気にしないことにした）が、叔母が亡くなったことだけは確かだ。
またわたしを理解してくれる親戚が亡くなった。ずっと続いている。わたしの現状を把握した上で、説教をたれるでもなく変な目で見るでもなく、ただただ普通に接してくれるおとなの親戚から病気になり、亡くなっていく。変な説教をたれたり、腫れ物を扱うような対応をする老害だけがしぶとく生き残っている。
わたしの存在を許す人が呪われてるみたいだ、と思った。神様がわたしの存在を許していないみたいだ、と思った。神様がわたしが生きることを許していないから、わたしが普通に生きることを許す親戚は次々に病気になっていくのかな。
ひとりは老衰だった。それは仕方がない。次は持病があったが急死で、その次が叔母だ。
凄く自分勝手な感情だが、叔母が亡くなったことより、理解者がまたひとり居なくなったことが辛い。
偶然でもこう続くと、辛い。わたしが殺しているみたいだ。辛い。
お葬式には出ないつもりだったが、出た方がいい（＝「出ろ」の意）と言われた。泣いてしまいそうなので出たくない。入棺前のお参りにも行きたくない。泣いているところをまたお前達は変な目で見るんだろ。だったら行かない。「わたしの命と引き換えに叔母さんが健康体で生き返ります！」というのなら何度でも行くが、そうはならないんだろ。
2023.12.13 01:15 [Wed]
夜中のテンションでつい
0時に米を炊き始めまして、玄米で白米より炊き上がるのに時間がかかるので「米炊いてる内に風呂に入っちゃえば効率いいじゃ〜ん」と思ったのですが、なんかね、居間でぼーっとしてたら疲れてきちゃって今ベッドに横になってる。まだお風呂入ってません。なんならもう寝たいくらい。
あと30分もしたら炊き上がるのでご飯混ぜたら寝よう……それまで頑張れ……。混ぜたら保温しておいて起きたら小分けにしよう……頑張れ……。
2023.12.11 07:28 [Mon]
生きてます。（このタイトルばっか！）
体調は死んでます。12月になってから身体が本当に動かない。あらゆる意欲もわかない。先月までの異常な物欲はどこに行ったのだろう。
冬季うつには毎年なるけど、毎年ちゃんとしんどいです。不思議だね。
この一週間くらい
朝方就寝→12時間くらい寝る→目覚めると夕方、起き上がるころには夜→ご飯をいっちょまえに食べる→ぼーっとして、そのままベッドに横になる→ベッドでぐだぐだしてる間に朝→ふりだしに戻る
という生活をしていて、一日一食生活だったので実質的に糖質制限と脂質制限をしたことになり、体重が2kg程落ちました。やったー。でもこれはすぐ戻る体重だと経験で分かっています。いっときのしあわせ……。
そういえばYouTubeのダイエット系動画で「一週間でスルッと2、3kg落としたいなら糖質制限をすればいい。すぐ戻るけど」と言ってたのは本当だったんだな。
ずっと積んでいた「昴とスーさん」という漫画を面白くて一気読みしたらこんな時間になってしまいました。おすすめです。6巻で終わります。おすすめです（おすすめです）。
2023.11.30 12:11 [Thu]
部屋の片付けから目を逸らしている。
今の自室の状況が、この自室が汚い2023最優秀賞です。ありがとうございました。
自室に居るとすぐベッドに横になってしまうので、不本意だけれど今日はダイニングに居ます。すぐ隣のリビングに祖父が居る。映画館並の爆音テレビ。こちらも負けずに爆音イヤホン。
不本意。本当ーーーに、不本意。
明日から12月とか信じられないけど、今すごい雪降ってるから冬なのは確かだ。
片頭痛でほぼ毎日カロナール飲んでるけど大丈夫かな。薬の飲み合わせでロキソニンが飲めないからカロナールに慣れて効かなくなってしまったら困る。許されるならロキソニンを飲みたいのだけど。あれは本当に合法か？というくらい効くから。
* ← top → #
category
monthly
