最近なんか突然、体重が2Kg増えちゃって
それがピル飲み始めたからなのか、薬が増えたからなのか、コロナで月1のホットヨガと自分でエステ行ってないからなのか、筋トレ再開して筋肉量が増えたからなのか…
ホットヨガは休会にしてもらって
自分でエステは都内の店舗に行かないと休会できない(クソ)から放置で
とりあえず、なるべく毎日筋トレはしてるけど
ちゃんと戻るか不安だよ〜
あと、新しい業務用のエステ機器買ったから自分でエステはもう退会するつもり(できないけどw)
これからは家で篭ってケアしてくよー
なんかね、去年買った業務用のリフトアップ機器なんかめんどくさいから放置しちゃってて
ハンディーじゃないからコンセント刺したりめんどくさいんだよね、(笑)
でもとある人がブログで絶賛しまくってたから、僕も頑張って2.3日に1度で3ヶ月くらい続けてみたら
結果、めちゃくちゃ顔小さくなったw
ほうれい線も薄くなったし、顎のラインもちゃんと出てくるようになって
嬉しいから根気よく続けるつもり(^ ^)
数ヶ月前にまた小顔矯正通い始めて、でもあんま効果感じないからどうしようかな〜って思ってたところだったから( ´△｀)
まさか自宅ケアでこんなに効果出るとは思ってなかったよ〜 あのブログの人に感謝ですw
でも顔小さくなっても体重は変わらないから…
ひたすら筋トレして、届いたボディ用機器でケアするよ（；＿；）
