最近気持ちが緩んでる気がする。
太った訳ではないんだけど、、、最近朝も食べてるなーとかおやつ食べてるなーとか夕飯結構食べてるなーとか。
体重には出てないですけど明日朝量るの怖いなぁと。
ここまで痩せたのでリバウンドしたくない・・・!/(^o^)\
目標体重までは頑張りたい・・。
しかし、、、
目標体重に到達した後。どうする??
今の食生活止めたら絶対太るしなぁ。
幸い、オートミールはまだあるし朝は続けられそう。
おやつ食べない。夕飯の量を気を付けるを今後も心がけて行かないと・・・!
皆で食べる時に好きな分食べて罪悪感内容に日常は控えないと・・・。
今日は大反省です。。。
別のゲームに夢中になって全然更新してなかったw
すみません;;
でも、地味にダイエットは続けていて・・・!
現在51s台です!
ただ今日食べ過ぎて()今52s台かも・・・/(^o^)\
美容体重になりたいーーーーーーーー!
1月末からダイエット初めて5s強痩せて現在・・・!
体系が目に見えて変わりました。
ただ、ワイ着やせするので服着ると本当に変わらないwwww分からないwww
誰にも『痩せたね』って言って貰えないwwwwwwwwwwつらwwwwwwwwwww
モデル体重は目指してません。無理そうだし_(:3 」∠)_
足痩せはしたいなーーーーーーー
記録はサボってますが相も変わらず適当に頑張ってます。
毎朝オートミールを食べてるし、夜米抜いて私的少なめ()で食べてます。
51s台にはなかなかなれませんw