体重完全にリバウンドしました。
仕方ないね。
ずっと放置してたけど残ってたので(ログインも奇跡的に出来た)新しいのを開設するのもどうせ続かなさそうだし、こちらをまたつかわせてもらおうかなと思いました(作文
1週間前くらいからまたダイエットしてます。
目標体重になってから頬がこけたりとそれが嫌で体重増やしたんだけどリバウンドは良くない。
またまた緩くやっていきたいです。
メタボ腹がすごいのよー。
目標体重になっても腹はポヨンポヨンしてたけどな
めっちゃリバウンドしとる・・・w
つかさ、これ以上太ったらアカン気はしてるけどあんま、昔ほど頑張る気力がないww
と、いうのも、、、顔がね。顔がね、、、
ゲッソリ見えるの。
なんか老けて見えるのよ。あんま痩せると。
若かったらいいんだけど、ワイの骨格にも寄るんだろうけど、、頬骨が出てるから、あんま痩せると頬骨強調されて悲壮感漂うというか・・・
なので、このくらいかそれ以下(やっぱ痩せたい)で維持したい。
痩せ我慢じゃなくマジで。難しいねー
しっかし太るの一瞬だね!!痩せるのに1年かかったのにwwwwwwwww
しばらくこのブログを更新してなかったですが、、、
なんと、、、
目標体重に達してました!!!!!!!!!!!!!!ヽ(^o^)丿!!!!!!!!!!!
達してましたwwww
51.7sぐらいからなかなか抜け出せないでいたんですが。。。
今朝量ったら50.8sでした!
やったーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!
で、新しい課題も見えてきました。
現在運動してません。
夏になって運動するのが汗くので嫌になってしまったんですよね・・・
体脂肪率、、、ダイエット前と変わらないんですよ。
体重7sぐらい減ってるのに。
お腹はポヨンポヨンですよ。ハイ。
更にいうとね。。。運動してた時も体脂肪率はそんなに変わらなかったんですよね。。。。
体脂肪率減らしたい!!!!!!!!!!!!
ただ、、体重減って満足してる感ある。
朝はオートミール。夕飯は米無しにストレス感じなくなった。
お菓子も普通に食べてる。←ココ
今の状態に満足しちゃってる感じもあるんだよなぁ・・・/(^o^)\
リバウンドは絶ッ対したくないけど。
とりま、、、、、、、、、、
美容体重いけちゃったよ♪♪達成しちゃった!半年以上かかったけどな!
モデル体重いけちゃう???????????調子載りすぎ???????????